WORLD SUP FESTIVAL 2019 COSTA BLANCA Tuve el placer de compartir unas horas el sábado con los competidores de WORLD SUP FESTIVAL en COSTA BLANCA e hice un pequeño video. La carrera tuvo lugar en la costa Alicantina, concretamente en Santa Pola. Tanto la carrera amateurs como la Élite tenían el punto de salida en […]
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Ejercicios de SUP RACE para estar a tope
Ejercicios de SUP RACE Ejercicios de SUP RACE indispensables para ponerte en forma rápidamente. Ya se aleja el invierno y empiezan los circuitos de SUP RACE por todos lados. En invierno, los entrenamientos van a otro ritmo, más lentos, más suaves, buscamos mantenernos más que conseguir buenos tiempos ya que faltan meses para competir. Pero, […]
Sup race controlar las olas
Sup race controlar las olas en carrera. Cuando hacemos carrera de Sup race, si queremos optar a hacer buenos resultados tenemos que tener una serie de capacidades para hacer frente a muchas variantes durante la carrera. En las carreras de sup race donde la salida y la llegada se hace en playa hay un elemento […]
Paddle race, los 3 tipos de remadas.
Paddle race, los 3 tipos de remadas que debes conocer. Cuando ves una carrera de paddle race, puede parecer que el ritmo sea repetitivo y monótono. Pero lejos de la realidad, en un carrera de paddle surf race existen distintos tipos de remadas. A continuación os contamos los 3 tipos de remada más utilizados y […]
Sup Race, remar de forma inteligente
En el Sup Race hay una técnica para remar de forma inteligente cuando vamos en grupo. Al igual que hacen los ciclistas cuando van en grupo, uno detrás de otro para protegerse del viento, en SUP Race existe una técnica llamada drafting. Utilizando esta técnica podremos gastar menos energía y mantener la velocidad. Es una técnica criticada […]