Paddle Surf Training Experience en Denia
Una experiencia de paddle surf única para energizarse, revigorizarse, reencontrarse, divertirse, compartir y aprender claves de la vida deportiva en el mar. 3 días y 3 noches en un enclave privilegiado de la costa mediterránea, Denia (Alicante) Un spot único para reconectar nuestro cuerpo y el aprendizaje del paddle surf con los elementos naturales: el mar y la montaña.
Aquí pondrás en práctica los 3 pilares fundamentales en nuestro modelo de training.
• Desarrollo y mejora de las habilidades técnicas y de seguridad
• Aumento del rendimiento físico
• Equilibrio mental (mind full sport)
Programa del 6 al 9 de Mayo
Jueves 19.30 h Bienvenida, Los responsables presentarán el Training y explicarán la dinámica del mismo
Viernes de 9.00 a 11.00 am Primer training de paddle surf en Marineta Casiana beach, será la primera toma de contacto con el Paddle Surf, donde explicaremos todos los conceptos necesarios para ser autosuficientes en el agua, estableceremos el nivel de cada uno para poder realizar correcciones individualizadas en el resto de sesiones de agua.
Viernes de 19.00 a 20.30 Training de Paddle surf yoga y meditación (Marineta Casiana zona sur). Un equilibro perfecto entre cuerpo, mente sobre una tabla de paddle surf para relajarnos. Al finalizar completamos con una pequeña travesía downwind y puesta de sol en el mar.
Sábado de 08.30 A 11.30 Segundo training de paddle surf y salida en Marineta Beach, training costeando zona de las rotas. En esta actividad está incluida la clase de orientación seguridad. Este segundo día ponemos el foco en la técnica de remada y sus fases. Consejos técnicos necesarios para llevarlas a cabo y correcciones personalizadas.
Domingo 09.00 a 11.00 h Tercer día de training de paddle surf, la parte técnica de este tercer comprende el aprendizaje de giros hacia un lado u otro pivotando en la misma tabla, introducimos técnica y postura para a aprender a surfear olas y completamos la sesión con una travesía costeando la zona de Las rotas teniendo en cuenta siempre las condiciones meteorológicas del mar o spots. Finalización y despedida .
Programa sujeto a cambios o modificaciones según el parte meteorológico
Dirigido a personas que quieren iniciarse en el paddle surf o nivel intermedio
Precio 560 euros por persona e incluye el alojamiento para el acompañante sin coste
Precio sin alojamiento 350 euros
Incluye: 3 noches de alojamiento en habitación doble con desayuno en La Racona, 3 sesiones de paddle surf, 1 sesión de paddle surf yoga, tabla, remo, chaleco, leash, seguro R.C y lycra.
Más información en www.diegodealzaa.com o www.oceanearth.es
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